Cuidados para después del verano

Amat
Durante el verano, el cuerpo experimenta diferentes cambios debido a los cambios de temperatura y en la alimentación, por lo que, cuando llega septiembre y volvemos a la rutina, este necesita un pequeño refuerzo para volver a la normalidad. Os damos una serie de consejos para esta «vuelta a la rutina»: Beber mucho líquido: principalmente […] Read More